KEGIATAN JALAN SANTAI BERSAMA UNTUK PENYEGARAN FISIK DAN PIKIRAN DI TAMAN SAMARENDAH

Kegiatan Pagi ini Jalan Santai Bersama dalam rangka mewujudkan ASN dan Non ASN yang sehat Jasmani dan Rohani, dikuti oleh Lurah Pasar Pagi, Seklur Pasar Pagi, Kasi Ekobang, Kasi Kesra dan seluruh Staff Kelurahan Pasar Pagi dengan antusias dan penuh semangat.

 

Jalan santai merupakan aktivitas upaya menjaga kebugaran tubuh supaya tetap sehat dan bersemangat dalam melaksanakan aktivitas sehari-hari. Meski terkesan sederhana, kebiasaan sering jalan kaki atau jalan santai menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan tulang, mengurangi stres, hingga meningkatkan daya tahan tubuh serta healing tipis-tipis.

"Kenikmatan hidup paling nikmat di dunia ini adalah sehat karena yang kamu miliki di dunia ini tak akan kamu nikmati, jika kamu sakit." Salam Sehat.